Nasza kobieca trampolina
„Dlaczego tego nie uczą w szkole? Przecież to każdy powinien wiedzieć …” Często spotykam się z takimi reakcjami, gdy opowiadam o mięśniach dna miednicy i ich powiązaniach z resztą ciała. Uchylmy zatem rąbka tajemnicy… Nasz tułów w pewnym uroszczeniu jest prostopadłościanem. Tylna ściana to grzbiet wraz z kręgosłupem, przednia to klatka piersiowa, żebra, mięśnie brzucha. Część tych ostatnich przechodzi wraz z żebrami w boczne ściany. Górna ścianka to tak zwany górny […]